Traumasensibler Ansatz
Traumasensibles Coaching ist getragen von einer wertschätzenden, würdigenden Haltung und der tiefen Überzeugung, dass die Menschen selbst die Lösungen in sich tragen. Es ist wichtig zu verstehen, dass das Einbeziehen der Traumasensibilität und des Traumawissens Menschen auch ohne traumatische Erfahrungen hilft, unterstützt und zu mehr Selbstverstehen befähigt.
Das Gefühl von Ohnmacht
Nachhaltige Veränderung für Dich
Ursachen verstehen
Mehr Resilienz und Stresstoleranz
“Man kann einen Menschen nichts lehren. Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.”
– Galileo Galilei
SCHRITT 1
ERSTES GESPRÄCH UND BEDARFSANALYSE
In einem einfühlsamen Gespräch erörtern wir deine Situation und Ziele, um die passende Herangehensweise zu finden.
SCHRITT 2
ENTWICKLUNG DES INDIVIDUELLEN PLANS
Basierend auf unseren Gesprächen erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der dir hilft, deine spezifischen Herausforderungen zu bewältigen.
SCHRITT 3
UMSETZUNG UND BEGLEITUNG
Gemeinsam arbeiten wir an den vereinbarten Zielen, reflektieren Fortschritte und passen gegebenenfalls die Strategie an, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist.
BEREIT, DEN ERSTEN SCHRITT ZU GEHEN?
Schick mir eine Nachricht – lass uns zusammen herausfinden, wie ich dich auf deiner Reise unterstützen kann. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!